わたしは、30代の主婦です。子育て真っ最中です。30代で2人の男の子を産みました。2歳差です。朝起きたときから、毎日が戦争です。24時間子供と一緒にいて気が休む暇がない状態です。実家は、車で20分くらいなので近いのですが、わたしの親は高齢で病気もちなのであてになりません。夫も仕事が忙しく、ほぼわたしが1人で子育てをしている状態です。精神的に参っていました。子供が昼寝をしているときにリフレッシュしようとシャワーを浴びました。そのとき、大量の髪の毛が排水溝に絡まっていたのです。えっとわたしは驚きました。そして、シャワーからでたあと鏡で頭のてっぺんあたりをみたら、かなり髪の毛が薄い状態でぺったんこになってるではありませんか。すごい、ショックで言葉がみつかりませんでした。まだ、30代だし子供も小さいのにおばあちゃんになっちゃうよと泣きました。泣いたあとは、すっきりして子育てで自分のことを何もしてなかったからだと反省しました。わたしは、髪の毛を切り、シャンプーも変えたら、対策のお陰で少しずつ抜け毛が少なくなりました。